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周遭許多朋友都問我,到底是如何減肥瘦身成功的?!

曾經胖到110公斤的我,讓周遭的親友們,嘆為觀止+恥笑!!

所有悲慘的事全都發生在我身上!!!!

被劈腿、找不到帥氣的衣服穿、找工作也四處碰壁,對人生感到徹底絕望!!!

於是我下定決心!為了我自己的健康和人生,我不願意在繼續悲慘下去,更不願再被恥笑!!

無論如何,一定要成功瘦下來!!!

表姊聽說了我的情況之後,就大力推薦我吃【限時優惠】Biocon 鬱金紅薑黃錠 (100粒/瓶+隨身包(12粒/包)買1組送1組(共2瓶2包,共224粒)幫助減肥!!

表姊告訴我,減肥一定要用對方法、吃對產品,這樣才不會復胖!!

我一直持續不間斷使用表姊推薦的【限時優惠】Biocon 鬱金紅薑黃錠 (100粒/瓶+隨身包(12粒/包)買1組送1組(共2瓶2包,共224粒)主要是加速代謝促進全身消耗更多熱量以達到減脂效果,我自己還有搭配運動,飲食也都有控制, 到現在快半年,瘦了非常多,而家人也一路支持和鼓勵、打氣!

親朋好友看到我都說:哇賽,你變瘦了耶!要開始蛻變,邁向型男了喔!!

聽到大家的稱讚和鼓勵,大大增加我的自信心(暗爽超開心^^)

商品訊息簡述:

  • ◎? 原產日本的長壽島-沖繩
  • ◎? 皇室級的滋補秘方,營養價值高
  • ◎? 日常保養的絕佳選擇 ◎促進新陳代謝,健康不必等


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吃什麼可以快速美白? 吃什麼可以快速美白?



1、紅色或黃色的蔬果

  紅色或黃色的蔬果或深綠色的葉菜,可以增強皮膚抵抗力,有效隔離紫外線。紅色或黃色蔬果有芒果、木瓜、地瓜、南瓜、胡蘿蔔、番茄等食物。

  雖說這些食物具有很好的防紫外線作用,但是吃得過多也沒有益處,比如胡蘿蔔吃得過多就會產生毒性,並能使皮膚變得暗黃。停止食用後,也得需要一段時間慢慢恢復。

  2、豆類食物

  大豆中的異黃酮素可替代女性荷爾蒙,能夠起到對抗衰老、抗氧化的作用,是女性護膚不可缺少的食物。

  像豆腐、豆漿都是很好的選擇,但是豆干、豆皮這樣的豆製品熱量相對會高一些,像一合嫩豆腐大概只有50~88卡熱量,而同等分量的豆干則有160~ 190卡,所以少吃為妙。

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  3、堅果當零食

  植物油含有大量的維生素E,能夠起到抗氧化和消除自由基的作用,堅果類食物就屬於含有豐富維生素e的食物,對隔離紫外線也有一定作用。

  另外,喜歡吃白麵包​​或白米飯的朋友建議減少對它們的食用量,多吃穀類食物,可以增強皮膚的抵抗力,保護肌膚,越吃越細嫩。

  4、每天2杯茶

  綠茶是很好的保養品,可以防止皮膚被曬傷,變得粗糙鬆弛,能使損傷度大大降低。

  茶中含有茶多酚,是一種非常好的抗氧化物,它比維生素A、維生素c的抗氧化能力更強。茶中的另一種元素兒茶素,會猶豫氧化的原因減少。

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  但是需要注意的一點是,綠茶中含有大量的咖啡因,喝得太多會影響失眠,另外腸胃不是很好的人建議少喝。

  5、維生素C水果

  養顏美膚怎麼能少得了維生素c?想要能對抗紫外線不怕太陽曬的皮膚,堅持每天多補充維c水果。可以是蘋果、草莓、奇異果、柑橘、聖女果等水果。

  如果因為天氣炎熱沒有胃口吃,那就吃一份生菜沙拉也不錯,可以放進一點彩椒,不但顏色好看,還能攝取更多的維生素c。

  6、熱可可

  最新研究顯示,巧克力是很健康的好食品,它含有大量的抗氧化物,比如類黃酮、可可多酚,這些都對保護皮膚起到很好的作用。

  純度越高的巧克力越好,可以用來按摩和做臉,在家中還可以自己製作一杯香濃的熱可可,保護皮膚增強抵抗力。





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    ◆淨重、容量:250mg/粒;100粒/瓶,250mg/粒;12粒/包
    ◆成分說明:紅薑黃粉、乳糖、麥芽糊精、羧甲基纖維素納、硬脂酸鎂、聚乙烯吡咯烷酮
    ◆食品過敏原:本產品含有乳糖
    ◆注意事項:
    重大疾病及體質過敏者應先請教專業醫藥人員後選擇食用
    ◆保存方式:請存放於陰涼乾燥處,避免高溫及陽光照射
    ◆保存期限:效期2017.05.26
    ◆原 產 地:台灣
    ◆製造廠商:元素生化科技有限公司
    地址:新北市中和區立德街148巷2號7樓
    服務專線:0800-666-546
    ◆食品業者登錄字號:F-113010059-00000-2
    ◆本商品已投保明台產物保險公司,產品責任險三千萬元整
    ◆保險單號碼:0851-04PDT00065


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