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商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
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| 尺寸 |
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| 面板 |
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| 解析度 |
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| 介面 |
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| 特色 |
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品牌：AOC
螢幕尺寸(吋)：32吋
面板類型：VA
最高解析度：1920x1080
對比：80, 000, 000:1
長寬比：16:9寬螢幕
反應時間(毫秒)：4ms
訊號輸入模式：VGA ( 類比 ), HDMII (MHL), DVI
觸控：無
亮度(cd/m2)：250
水平可視角度：178
垂直可視角度：178
電源：20vdc, 2.25A
喇叭：無
VESA壁掛：無
特殊功能：曲面, 電競
重量(kg)：9
外觀尺寸(長x寬x高)(mm)：838x240x645
USB 插槽：無
型號：AOC AGON AG322FCX /96
保固：三年
| 保固期 | 3年保固期 |
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已售出：573件
商品訊息描述:
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於2005年5月上線後，目前為台灣前三大B to C 購物網站。商品包含美妝保養、食品保健、精品鞋包、居家生活、休閒運動及品牌旗艦等，項目多達70萬種以上。
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東京著衣成立於2004年，tokichoi，來 源自日文，意為「當下之選」。tokichoi東京著衣經營電子商務流行女裝，致力於提供「平價時尚」、「快速流行」之服飾、配件，平均每3位台灣年輕女 性，就有1人買過東京著衣的衣服，事業版圖已遍及台灣、日本、東南亞等地，是全台灣第一個佈局國際的網購品牌。 tokichoi東京著衣品牌的設計理念是希望讓每一位女孩都穿上最美好的款式，以最美好的儀態，展現最美好的自己！ |
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甚麼事大口市集？ 雲端時代進步飛快，淘汰更快，反映現代人壓力大，被科技追著跑。 有人說：「科技會毀滅人類」，反之顯現人性的重要性； 快樂是人的本能，施比受更有福，我們是大口市集，豐富您的生活。 電腦 主機 價錢 大口吃，能吃就是福，去感受美食當中酸甜苦辣的痛快。 大口笑，微笑是生活最好的療癒！放開壓力的享受生活吧！ 大口買，給忙碌工作的自己好好犒賞一番！哩來！ 大口市集，生鮮市集，生鮮宅配，海鮮市集，海鮮宅配 |
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快車肉乾位於台北南門市場，30多年來的堅持，您品嚐的到
懷念的台灣味
。家傳古早味醬油是調味法寶，優質美食平價享受，豬肉乾、豬肉紙、牛肉乾、蜜餞、海產、休閒零嘴等...
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圖、文／VOGUE
女神卡卡Lady Gaga在2017第51屆美國超級盃飆唱8首，同時又唱又跳，音準和舞蹈動作依舊完美，大氣都不喘一下，稍後，她與她的專屬健身教練就分享，平常為了各種需要大量肺活量唱跳表演所做的準備，像是她會一邊使用登山機時一邊唱歌，加強肺活量的訓練；另外在表演開始前，她還會在後台做一些TRX訓練，藉以暖身，讓肌肉保持最好的狀態。
而什麼是TRX呢？想要嘗試這項在歐美、台灣都悄悄流行好一陣子的訓練，又該注意什麼呢？繼續往下看。
TRX是什麼？
想要進行肌力訓練，除了傳統重訓器材、徒手訓練之外，TRX是個新選擇。TRX為Total Body Resistance Exercise的縮寫，是一項懸吊式肌力訓練，利用固定繩索的懸吊裝置，並搭配傾斜角度、動作姿勢的設計，以自身身體重量的作為阻力，能有效訓練到全身各個肌群的力量。
可以向其他重訓器械說再見
槓鈴體積龐大，操作上也較不方便；其他多數傳統重訓器械，也都只能鍛鍊到固定某一或二個局部肌肉。而TRX只需要一組懸吊裝置便可利用身體動作的變換，訓練到全身的多個肌群。這表示TRX訓練會比你在多組不同的器械之間來回奔走，還要來得更有效率。
TRX器材哪裡找
隨著這股TRX熱潮的興起，現在不少健身房都有開設TRX訓練課程，作為減脂增肌鍛練的其中一個選項。雖然網路上也買得到TRX用具，但初學者建議可先找專業教練，才不會因為姿勢不正確造成運動傷害。想要嘗試TRX嗎？不妨查詢公司或住家附近的健身房是否有TRX器材並提供TRX的專業課程訓練，趕快動起來吧！
運動前先做好準備
由於TRX會進行各種不同難度的身體動作，所以盡量選擇輕量透氣、無束縛的健身服飾。另外，記得帶條毛巾及大量的水，因為這項全身性的肌力訓練，可是相當累人的。
▲卡卡在超級盃穿著凡賽斯高訂水晶衣登場，一開場就有閃瞎人的氣勢。（圖／達志影像）
可以從任何程度開始
TRX懸吊訓練適合任何的專業人士與入門新手，因為TRX懸吊訓練可以依據個人能力輕鬆調整難易度。如果你沒有良好的平?感，你可以兩腳站在地板上，並選擇較寬的基底；當你越趨強壯以及你的穩定度進步時，你也可以挑戰用單腳站立的方式訓練。
不要被裝置嚇壞了
TRX懸吊訓練並非要你四處擺盪，只是會讓你稍微宛如蜘蛛人一般。自從降落傘原型被前海豹部隊的Randy Hetrick 設計後，TRX懸吊訓練的懸掛訓練器就已經發展很長一段時間，這個新模型輕便可攜帶，也可以被懸掛在門、牆壁或是工業用的機殼上。每個TRX懸吊訓練都可以懸掛在一個主要的鐵鎖上，藉此用把手與支架支撐兩個六腳吊帶，上面也有凸輪扣和調整片，可以自由伸縮兩邊的吊帶。
這個訓練中的動作將會大致熟悉
許多知名的阻力訓練運動都可以用TRX懸吊訓練表現，像是伏地體身、引體向上、深蹲、弓箭步及臂屈伸等。有個動作叫作「後起之秀〈the New Kids on the Block〉」。它是以深蹲加上單臂屈伸與180度旋轉為基礎。首先，先將你的腳張開與肩同寬，然後一隻手緊握你胸旁的手把，並縮回你的肩膀、彎曲你的雙膝，再伸展你緊握手把的手臂，並垂放至地板。接著再用你的另一隻手，讓你從臀部開始旋轉到地上、轉動你的腳跟，再拉出握住TRX懸吊訓練的手，當你完成旋轉後，盡可能輕拍你另一隻手至吊帶高處。這個運動可以訓練你的上半身、下半身以及你的核心，如果你想要加深難度，你可以盡可能快速地完成3組左右邊各15次的訓練。
※來源：teenVogue、Intagram(@devwindsor,@bridgetmalcolm,@izabelgoulart,@harleypasternak)、VOGUE.TW
（完整文章請看VOGUE.com）
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※更多精彩報導，詳見《VOGUE網站》
※本文由VOGUE雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
圖、文／VOGUE
女神卡卡Lady Gaga在2017第51屆美國超級盃飆唱8首，同時又唱又跳，音準和舞蹈動作依舊完美，大氣都不喘一下，稍後，她與她的專屬健身教練就分享，平常為了各種需要大量肺活量唱跳表演所做的準備，像是她會一邊使用登山機時一邊唱歌，加強肺活量的訓練；另外在表演開始前，她還會在後台做一些TRX訓練，藉以暖身，讓肌肉保持最好的狀態。
而什麼是TRX呢？想要嘗試這項在歐美、台灣都悄悄流行好一陣子的訓練，又該注意什麼呢？繼續往下看。
TRX是什麼？
想要進行肌力訓練，除了傳統重訓器材、徒手訓練之外，TRX是個新選擇。TRX為Total Body Resistance Exercise的縮寫，是一項懸吊式肌力訓練，利用固定繩索的懸吊裝置，並搭配傾斜角度、動作姿勢的設計，以自身身體重量的作為阻力，能有效訓練到全身各個肌群的力量。
可以向其他重訓器械說再見
槓鈴體積龐大，操作上也較不方便；其他多數傳統重訓器械，也都只能鍛鍊到固定某一或二個局部肌肉。而TRX只需要一組懸吊裝置便可利用身體動作的變換，訓練到全身的多個肌群。這表示TRX訓練會比你在多組不同的器械之間來回奔走，還要來得更有效率。
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隨著這股TRX熱潮的興起，現在不少健身房都有開設TRX訓練課程，作為減脂增肌鍛練的其中一個選項。雖然網路上也買得到TRX用具，但初學者建議可先找專業教練，才不會因為姿勢不正確造成運動傷害。想要嘗試TRX嗎？不妨查詢公司或住家附近的健身房是否有TRX器材並提供TRX的專業課程訓練，趕快動起來吧！
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▲卡卡在超級盃穿著凡賽斯高訂水晶衣登場，一開場就有閃瞎人的氣勢。（圖／達志影像）
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TRX懸吊訓練適合任何的專業人士與入門新手，因為TRX懸吊訓練可以依據個人能力輕鬆調整難易度。如果你沒有良好的平?感，你可以兩腳站在地板上，並選擇較寬的基底；當你越趨強壯以及你的穩定度進步時，你也可以挑戰用單腳站立的方式訓練。
不要被裝置嚇壞了
TRX懸吊訓練並非要你四處擺盪，只是會讓你稍微宛如蜘蛛人一般。自從降落傘原型被前海豹部隊的Randy Hetrick 設計後，TRX懸吊訓練的懸掛訓練器就已經發展很長一段時間，這個新模型輕便可攜帶，也可以被懸掛在門、牆壁或是工業用的機殼上。每個TRX懸吊訓練都可以懸掛在一個主要的鐵鎖上，藉此用把手與支架支撐兩個六腳吊帶，上面也有凸輪扣和調整片，可以自由伸縮兩邊的吊帶。
這個訓練中的動作將會大致熟悉
許多知名的阻力訓練運動都可以用TRX懸吊訓練表現，像是伏地體身、引體向上、深蹲、弓箭步及臂屈伸等。有個動作叫作「後起之秀〈the New Kids on the Block〉」。它是以深蹲加上單臂屈伸與180度旋轉為基礎。首先，先將你的腳張開與肩同寬，然後一隻手緊握你胸旁的手把，並縮回你的肩膀、彎曲你的雙膝，再伸展你緊握手把的手臂，並垂放至地板。接著再用你的另一隻手，讓你從臀部開始旋轉到地上、轉動你的腳跟，再拉出握住TRX懸吊訓練的手，當你完成旋轉後，盡可能輕拍你另一隻手至吊帶高處。這個運動可以訓練你的上半身、下半身以及你的核心，如果你想要加深難度，你可以盡可能快速地完成3組左右邊各15次的訓練。
※來源：teenVogue、Intagram(@devwindsor,@bridgetmalcolm,@izabelgoulart,@harleypasternak)、VOGUE.TW
（完整文章請看VOGUE.com）
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